افرادی كه در معرض خطر سكته قرار دارند باید در هوای گرم تابستان بیشتر آب بنوشند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری آلمان، به گفته متخصصان آلمانی به دنبال تعریق زیاد در هوای گرم، بدن آب زیادی از دست می دهد و خطر خشك شدن بدن بسیار بالاست.
بنابراین گزارش، افرادی كه پیش از این یك سكته را رد كرده اند باید همیشه مایعات به میزان كافی بدنبال خود داشته باشند و مراقب باشند كه در طول روز حداقل 5/1 تا 2 لیتر آب و مایعات مصرف كنند.
این گزارش حاكیست، این افراد نباید قهوه، چای و شیر را بجای آب بنوشند.
بر اساس این گزارش، متخصصان تاكید كردند افرادی كه فشار خون بالا دارند باید در فصل گرم در صورت مصرف آب معدنی از آب معدنی های فاقد سدیم استفاده كنند.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha