محققان پروتئینی در مغز كشف كردند كه باعث خواب آلودگی و خستگی در افراد می شود.
بنابراین گزارش ،پیش از این محققان دریافتند كه میزان گیرنده های آدرنوزین با افزایش سن كاهش می یابد .
به گفته محققان، به ازای هر دهه از سن افراد چهار تا هفت درصد از این گیرنده ها كاهش می یابد و این مطلب ثابت می كند كه چرا در سالمندان نیاز به خواب كاهش می یابد.
بر اساس این گزارش ،در افرادی كه كم خوابی دارند میزان گیرنده های آدرنوزین افزایش می یابد و بدنبال آن فرد احساس خواب آلودگی می كند.
بر اساس این گزارش ،انسان یك سوم از عمر خود را در خواب می گذراند.
نظر شما