تمرينات سبك ورزشي باعث كنترل قند خون مي شود

۱۳۸۶/۰۴/۲۶ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 5488
تمرينات سبك ورزشي باعث كنترل قند خون مي شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري CNN ،يافته هاي جديد پزشكان نشان مي دهد كه فعاليت مرتب و منظم افراد باعث بهبود كنترل قند خون مي شود.
بنابراين گزارش ،تحقيقات انجام شده توسط پژوهشگران نشان مي دهد كه 15 دقيقه فعاليت بدني ملايم و نرمش سبك 3 روز در هفته باعث كنترل قند خون در افراد مبتلا به ديابت نوع 2 مي شود.
اين گزارش مي افزايد، پزشكان براي تشويق افراد مبتلا به ديابت به فعاليت هاي ورزشي توصيه كرده اند كه مردم قبل و بعد از تمرينات سبك ورزشي سطح قند و گلوكز خون خود را اندازه گيري كنند و نتيجه را با چشم خود مقايسه كنند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.28023s, 18q