به گزارش سلامت نیوزبه نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم‌پزشكی ایران، بیماری‌های مربوط به گرمازدگی زمانی روی می‌دهند كه دمای بدن فرد از حد طبیعی خود بیشتر شود و بدن دچار كم‌آبی شده‌وغلظت خون افزایش یافته و جریان آن كند می‌شود.
دانشگاه علوم پزشكی ایران در این مواقع پیشنهاد كرد اقداماتی از جمله انتقال بیمار به‌مكان خنك، تهیه‌كمپرس آب سرد، بالا نگهداشتن پای بیمار برای گردش بهتر خون، كم كردن لباس بیمار و غیره را انجام گیرد.
بر اساس این گزارش ، برای جلوگیری از گرمازدگی باید از انجام فعالیت شدید بدنی و یا ماندن در فضای باز به ویژه در ساعات اوج گرما ( ۱۰تا (۱۶ خودداری كرد و همچنین در فصل گرما باید از لباس‌های نازك ، نخی و روشن استفاده نمود و در طول روز از مایعات زیادی استفاده كرد.
در موقع گرمازدگی باید از خوردن چای ، قهوه و كافئین خودداری شود.
نظر شما