سلامت نیوز : پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو طی مطالعه‌ای اعلام کردند: اگر افراد کمتر از 6 ساعت در شب بخوابند، واکسن‌های تزریقی به آنها به درستی عمل نمی‌کند.در این مطالعه که 70 زن و 55 مرد بین سنین 40 تا 60 سال شرکت داشتند، در طی سه مرحله واکسن هپاتیت B به آنها تزریق شد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ در طی این مطالعه شرکت کنندگان باید به میزان کافی می خوابیدند. علاوه بر این به 88 نفر از آنها دستگاه الکترونیکی کنترل خواب نیز وصل شد.پژوهشگران ادعا می‌کنند خواب کمتر از 6 ساعت برای افراد خطر قابل توجهی به همراه دارد و فرد را در مقابل بیماری‌ها آسیب‌پذیرتر می‌سازد.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha