چهار زانو نشستن و تشديد درد مفاصل

۱۳۸۶/۰۴/۲۸ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 5530
چهار زانو نشستن و تشديد درد مفاصل

به گزارش سلامت نیوز، دكتر سيد مرتضي كاظمي متخصص ارتوپد و استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي در حاشيه همايش آرتروپلاستي مفصل ران و زانو، با بيان اين كه مهمترين عامل پيشگيري از آرتروز مفصل زانو، تعادل وزن بدن است، ‌گفت: اضافه وزن باعث افزايش فشار وارده به مفصل زانو مي‌شود و زمينه را براي بروز آرتروز ايجاد مي كند.


وي افزود: انجام حركات سنگين متوالي و ورزش‌هاي غير اصولي و حتي نشستن طولاني مدت به صورت چهار زانو سبب تشديد درد مفاصل مي‌شود.


دکتر کاظمي يادآور شد: چهار زانو نشستن به مدت طولاني باعث ايجاد پا پرانتزي شده كه در نهايت منجر به آرتروز زودرس مي‌شود و  داروهاي غضروف سازي كه در ماهواره و رسانه‌ها تبليغ مي‌شوند از نظر پزشكي و عملي ثابت نشده‌اند.


وي تصريح کرد:  وزن زياد و عضلات اطراف مفصل در سائيدگي مفصل ران (هيپ) نقش دارند و هرچه ورزش‌ و حركات هارمونيك و هماهنگ باشد كمتر دچار درد مفاصل مي‌شويم


وي با تاکيد بر علل برخي سائيدگي‌هاي مفصل ران را زمينه ارثي عنوان كرد و افزود: گاهي ضربه‌ها و تروما باعث كنده شدن لبه كاسه ران مي‌شود كه ابتدا علامت خاصي نداشته اما پس از گذشت ده سال مفصل ران دچار آرتروز مي‌شود.

 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.77977s, 18q