به گزارش سلامت نیوزبه نقل از پایگاه خبری دهلی نیوز؛ نتایج تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران هندی بیانگر این مطلب است كه عواملی چون كشیدن سیگار، افزایش فشار خون، دیابت، چاقی مفرط، استرسهای اجتماعی، عدم مصرف روزانه میوه و سبزیجات، مصرف الكل و نداشتن فعالیت های ورزشی پارامترهایی هستند كه در حدود 90 درصد به بروز سكته های قلبی منجر می شود.
به گفته پزشكان مصرف آسپرین تحت نظارت توصیه شده تقریباً حدود 60 درصد از بروز حملات قلبی جلوگیری می كند.
این گزارش حاكی است؛ پیاده روی به میزان 20 دقیقه به صورت روزانه راحترین و كم هزینه ترین روشی است كه از بروز حملات قلبی به مقدار چشمگیری جلوگیری می كند.