تحرك در انجام كارهای منزل خطر بروز سرطان سینه را كاهش می‌دهد

۱۳۹۱/۰۶/۱۵ - ۱۰:۵۸ - کد خبر: 55785

سلامت نیوز : پزشكان در یك مطالعه تازه ادعا كرده‌اند كه یك الگوی زندگی فعال و پرتحرك شامل رسیدگی به كارهای منزل، پیاده‌روی و باغبانی در كنار هم در كاهش خطر احتمالی ابتلا به سرطان سینه تاثیرگذار است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ كارشناسان مركز اروپایی مطالعات دورنمایی سرطان (EPIC) در ارزیابی‌های اخیر خود دریافته‌اند زنانی كه در انجام كارهای منزل، تحرك بدنی بیشتری دارند، 13 درصد كمتر با خطر ابتلا به سرطان سینه مواجه هستند.

در این مطالعه ارتباط بین رژیم غذایی، الگوی زندگی و احتمال بروز سرطان سینه در بیش از 8000 زن كه به این بیماری مبتلا بودند، مورد بررسی قرار گرفت.نتایج مطالعات تایید می‌كند زنانی كه در انجام كارهای خانه‌داری جنب و جوش و فعالیت بدنی بیشتری دارند، كمتر با خطر احتمالی به این سرطان مواجه می‌شوند.بنا براین یافته،‌ پزشكان توصیه می‌كنند حتی اگر در حال حاضر فقط وقت خود را به خانه‌داری اختصاص داده‌اید، تلاش كنید تا این وظایف را به فعالیت‌های پرتحرك مبدل سازید و از مزایای آن در حفظ سلامتی خود بهره بگیرید.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
2.87734s, 18q