به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این محققان دریافته‌اند، مكمل‌های ویتامین C كه عموما برای مقابله با این بیماری در فصل سرما مصرف می‌شود تاثیرات پیشگیری كننده بسیار اندكی در برابر ابتلا به این بیماری دارد و در عین حال برای مقابله و از بین بردن علایم این بیماری هیچ تاثیر و فایده‌ای ندارد.

این مطالعان نشان داد: تنها دوندگان دو ماراتن، اسكی‌ بازها و سایر افرادی كه در معرض سرما و یا استرس شدید در دوره‌های كوتاه مدت قرار دارند باید زحمت خوردن قرص‌های ویتامین C را به خود بدهند.

این اطلاعات از انجام 30 مطالعه و تحقیق مختلف، طی 6 دهه بر روی بیش از 11 هزار بیمار بدست آمده است.

محققان تاكید كردند: مصرف ویتامین‌های C در طول 365 روز سال تاثیری در كاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی ندارد.

اگرچه نتایج این مطالعات بر اساس استفاده از مكمل‌ها بدست آمده است، اما محققان می‌گویند كه نوشیدن آب پرتقال یا خوردن میوه پرتقال كه هر دو منابع سرشار از ویتامین C هستند به همین ترتیب بی فایده است.

بررسی‌ها نشان داد: افرادی كه روزانه ویتامین C مصرف می‌كردند تنها كمتر از دو درصد در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی موفق بوده‌اند.

این تحقیقات از سوی محققان دانشگاه هلسینكی در فنلاند و محققان دانشگاه ملی استرالیا در كامبزا صورت گرفته است.