خوابیدن روی شكم باعث می شود میزان اكسیژن دریافتی تحلیل رفته و فشار بیشتری به شكم وارد می شود كه این مساله موجب خرخر می شود.
وی گفت: زمانی كه شكم آزاد باشد، افراد راحت می توانند تنفس كنند و اعما و احشا در آرامش كامل قرار می گیرد اما اگر وزن بدن بر روی شكم قرار گیرد اكسیژن دریافتی كاهش یافته و خرخر كردن را تشدید می كند.
این متخصص گوش و حلق و بینی افزود: ممكن است افرادی كه بر روی شكم می خوابند ظاهرا مشكلی در خواب نداشته باشند اما آن ها از ساعات خواب خود بهره كافی نبرده و انرژی زیادی دریافت نمی كنند
نظر شما