آیات قرآن و احادیث در درمان اضطراب و استرس موثر است

۱۳۹۱/۰۷/۲۴ - ۱۲:۰۷ - کد خبر: 58433

سلامت نیوز : محمداسماعیل علی‌پور امروز در گفت‌وگو با فارس در مشهد درباره برگزاری نخستین کنگره اضطراب در بیمارستان رضوی مشهد اظهار کرد: در تمام انسان‌ها یک مقدار استرس لازم است و اگر در انسان استرس وجود نداشته باشد، در هنگام خطر با مشکل مواجهه می‌شود.

رئیس مرکز بهداشت و درمان بنیاد شهید و امور ایثارگران افزود: البته اضطراب بیش از حد، زندگی فرد را دچار اختلال می‌کند و عوامل محیطی و برخی از بیماری‌ها و همچنین شرایط خانوادگی از جمله پیش‌زمینه‌های اضطراب هستند.علی‌پور با اشاره به علائم اضطراب گفت: اضطراب دارای علائم جسمی مانند تپش قلب، تنقس سریع و یا اختلال در تنفس است و علائم روانی آن نیز بی‌خوابی و فراموشی است.

وی در ارتباط با کنترل اضطراب اظهار کرد: بهترین کار برای افرادی که دچار اضطراب و استرس هستند، این است که سعی کنند از موقعیت‌های استرس‌زا اجتناب کنند؛ همچنین آرامیدگی عضلانی از درمان‌های اضطراب است که به کنترل اضطراب بسیار کمک می‌کند.رئیس مرکز بهداشت و درمان بنیادشهید و امور ایثارگران ادامه داد: اضطراب از بیماری‌هایی است که به درمان دارویی نیاز دارد و در کنار درمان دارویی باید از درمان روانشناسی نیز استفاده کرد.

علی‌پور با اشاره به نقش معنویات در کنترل اضطراب گفت: معنویات به کنترل اضطراب می‌تواند بسیار کمک کند و آیات قرآن و احادیث در درمان اضطراب و استرس موثر است.رئیس مرکز بهداشت و درمان بنیاد شهید و ایثارگران در ارتباط با نقش آستان قدس رضوی در تولید علم گفت: آستان قدس نقش محوری و مؤثری را در این زمینه ایفا می‌کند و در این کنگره‌ها با تعاملاتی که اساتید با یکدیگر انجام می‌دهند، اطلاعاتشان افزایش می‌یابد و سایر کشورها نیز متوجه سطح بالای علم و پژوهش در ایران می‌شوند.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.18792s, 18q