زنان بارداری كه از اختلالات خواب رنج می برند باید به یك برنامه و ریتم منظم روزانه توجه كنند.
بنابراین گزارش، اغلب زنان باردار از اواخر ماه سوم بارداری دچار اختلال خواب می شوند كه علت آن بروز مشكلاتی از جمله سوزش سرمعده و رفلكس معده، واریس و فشارهای دورنی است.
براساس این گزارش، متخصصان تأكید كردند مادران باردار هنگام بروز این اختلالات به هیچ وجه نباید از داروهای خواب آور استفاده كنند.
نظر شما