مصرف ميوه و سبزيجات از التهاب مفاصل جلوگيري مي کند

۱۳۸۶/۰۵/۱۳ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 5977
مصرف ميوه و سبزيجات از التهاب مفاصل جلوگيري مي کند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، بر اساس نتايج حاصله از مطالعات جديد، مصرف ميوه و سبزي‌ها مي تواند احتمال التهاب مفاصل در بيماري روماتيسم مفصلي را کاهش دهد.

دانشمندان در مطالعات اخير خود نشان دادند، ترکيبات موجود در سبزي‌ها و ميوه‌ها مانند کاروتنوئيدها که سازنده رنگ زرد و نارنجي در ميوه‌ها و سبزي‌ها هستند اثر ضد التهابي دارد.

گفتني است، ليکوپن موجود در گوجه فرنگي يک ترکيب آنتي اکسيدان قوي محسوب مي شود که اگر بطور منظم و روزانه مصرف شود، خطر ايجاد التهاب مفاصل را تا 4 چهار برابر کاهش خواهد داد.


 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.12274s, 19q