به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری آلمان، محققان دانشگاه پنسیلوانیا در بررسی 146 زن دریافتند، زنانی كه فعالیت بدنی و ورزش می كنند، بر اثر تمرینات ورزشی سیستم قلبی و عروقی قوی تری دارند و به همین دلیل علائم یائسگی در آنها كمتر دیده می شود.
بنابراین گزارش، محققان این زنان را به دو گروه ورزشكار و زنانی كه ورزش نمی كردند تقسیم كرده و سپس آنها را از نظر جسمی و روانی مورد معاینه و بررسی قرار دادند.
بر اساس این گزارش، تنها زنانی كه تمرینات ورزشی كافی انجام می دادند از نظر روحی مشكلات كمتری در دوران یائسگی داشتند.
نظر شما