به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ این تحقیق ۴ هفته ای روی نمونه های سالم آزمایشی انجام شد. در این نمونه ها که ۴ روز در هفته و هر بار نیم ساعت ورزش شدید انجام می دادند علاوه بر افزایش اندازه حجم قلب، عملکرد قلب، ریه و رگ ها بهبود یافت.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ این تحقیق ۴ هفته ای روی نمونه های سالم آزمایشی انجام شد. در این نمونه ها که ۴ روز در هفته و هر بار نیم ساعت ورزش شدید انجام می دادند علاوه بر افزایش اندازه حجم قلب، عملکرد قلب، ریه و رگ ها بهبود یافت.
نظر شما