مصرف امگا – 3 خطر افسردگی پس از زایمان را کاهش می‌دهد

۱۳۹۱/۰۸/۲۸ - ۱۳:۲۴ - کد خبر: 60770

سلامت نیوز : متخصصان علوم پزشکی کانادا در یک مطالعه جدید تایید کردند که کاهش سطح اسیدهای چرب امگا – 3 در بدن مادر می‌تواند خطر بروز افسردگی پس از زایمان را در زنانی که به تازگی وضع حمل کرده‌اند، افزایش دهد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ دکتر گابریل شاپیرو متخصص دانشگاه مونترال و مرکز مطالعات بیمارستان مادر و کودک سنت جاستین و دستیاران وی به بازبینی یک مطالعه قبلی پرداخته و دریافتند زنان پس از وضع حمل بیشتر مستعد ابتلا به افسردگی هستند و به دنیا آوردن کودک در زنان مستعد احتمال بروز دوره‌های افسردگی را افزایش می‌دهد.این بازبینی نشان داد افسردگی پس از زایمان با به خطر انداختن سلامت مادر و همچنین با بروز مشکلات رشدی و سلامتی در کودک وی توام است.

شاپیرو در بیانیه‌ای تصریح کرد: این مطالعه تایید می‌کند که بین بارداری، تغییر سطح امگا – 3 و واکنش شیمیایی که به آزادسازی سروتونین به عنوان هورمون تنظیم‌ کننده خلق در مغز منجر می‌شود، ارتباط آشکاری وجود دارد به همین دلیل به بسیاری از زنان توصیه می‌شود که میزان مصرف این اسید چرب را به سطح استاندارد توصیه شده برسانند.

شاپیرو توضیح داد: امگا – 3 در حین بارداری از بدن مادر به جنین منتقل می‌شود و پس از زایمان نیز از طریق شیردهی مقدار قابل توجهی از این اسید چرب از بدن مادر به بدن نوزاد منتقل می‌شود. به این ترتیب سطح امگا – 3 در بدن مادر در دوران بارداری کاهش می‌یابد و باقی مانده این اسید نیز حداقل تا شش هفته پس از وضع حمل و در اثر شیردهی در بدن مادر کاسته می‌شود.

وی تاکید کرد: با توجه به این مشاهدات، انجام راهکارهای جدید معایناتی و اقدامات پیشگیرانه مناسب به منظور کاهش خطر افسردگی پس از زایمان در مادران، می‌تواند موثر باشد.جزئیات این بررسی در مجله کانادایی "روانپزشکی" منتشر شده است.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.5452s, 19q