فوايد روغن زيتون و تاثير آن بر بيماري ها

۱۳۸۶/۰۵/۱۷ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 6098
فوايد روغن زيتون و تاثير آن بر بيماري ها
فاطمه معراجي، كارشناس تغذيه به  باشگاه خبرنگاران با بيان اين مطلب گفت: زيتون از گذشته مورد استفاده افراد قرار مي گرفت و تاثير زيادي در كاهش فشار خون و كلسترول بد (‌LDL) و افزايش كلسترول خوب (HDL) خون شده و تاثير به سزايي در درمان كاهش بيماري هاي قلبي دارد.
وي افزود: روغن زيتون باعث جلوگيري از چاقي و افزايش وزن مي شود ولي در عين حال داراي انرژي و كالري بالايي است .
معراجي خاطر نشان كرد: روغن زيتون براي درمان سرطان پروستات، دستگاه گوارش، ديابت، آلزايمر و جلوگيري از ريزش مو تاثير به سزايي دارد.
وي تاكيد كرد: مي توان به جاي  استفاده از روغن زيتون از روغن هاي جايگزين آن مانند روغن كنجد، روغن مايع، و يا هسته انگور استفاده كرد و همچنين از دم كرده برگ زيتون در بيماري هاي قلبي و پائين آوردن فشار خون نيز مي توان استفاده كرد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
نظرات
عربناز
مصرف روغن زیتون وروغن هسته انگور بیشتر بدانم
3.70032s, 19q