سلامت نیوز : محققان پیشنهاد می‌کنند برای کاهش تورم عضو آسیب دیده در زیر گچ، آن را بالا نگه دارید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ متورم شدن اندام شکسته درست بعد از صدمه، مسئله‌ای طبیعی است اما اگر اندام در گچ باشد، بودن گچ در کنار عضو آسیب دیده، باعث ناراحتی و حتی درد می‌شود.آکادمی جراحان ارتوپدی این پیشنهادات را برای کاهش تورم و درد اندام آسیب دیده در زیر گچ ارائه می‌دهد:

- در 72 ساعت اول، عضو آسیب دیده را روی بالش قرار دهید تا این اندام بالاتر از قلب شما قرار گیرد. این امر باعث می شود مایعات از قسمت آسیب دیده تخلیه شود.

- به آرامی و به طور مکرر انگشتان پا و یا انگشتان خود را در طرف اندام آسیب دیده حرکت دهید تا از خشکی عضو صدمه دیده جلوگیری شود. یک بسته یخ در اطراف گچ قرار دهید.