افزایش قد به صورت طبیعی با ورزش چاره ساز است

۱۳۹۱/۰۹/۱۶ - ۱۲:۰۷ - کد خبر: 62047
سلامت نیوز : دکتر معتمدی، جراح ارتوپدی و  استاد جراحی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: با توجه به اینکه امروز افزایش قد جوانان یک معضل شده، با عمل جراحی می توان قد افراد را کوتاه و یا بلند کرد اما اگر رشد قد به صورت طبیعی و با ورزش باشد بهتر است.

وی افزود: در خانم ها 16 سالگی و در آقایان سن 17 سالگی رشد طولی بدن کم می شود و یا از بین می رود.وی تصریح کرد: تا قبل از رشد طولی بدن می توان قد را به طور طبیعی می توان افزایش یا کاهش داد.

در ادامه افزود: ورزش هایی مثل والیبال، بسکتبال، بارفیکس و شنا باعث افزایش قد و وزنه برداری، فوتبال در سنین پائین باعث کاهش قد شود.وی خاطر نشان کرد: عامل وراثت هم در اندازه طول قدی موثر است.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.79249s, 20q