كمبود ویتامین D به خصوص در افراد مسن احتمال شكستگی در گلن را افزایش می دهد.

دكتر بهرامی متخصص ارتوپد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: فقر ویتامین D به طور كاملا مشخص باعث شكندگی استخوان ها خصوصا در ناحیه لگن می شود.
وی تصریح كرد: تحقیقات نشان می دهد مصرف كلسیم به همراه ویتامین D تا 25 درصد احتمال شكستگی را كاهش می دهد.
این متخصص ارتوپد با اشاره به اینكه جذب كلسیم بدون ویتامین D صورت نمی گیرد گفت: تابش آفتاب به مدت 20 دقیقه ویتامین D مورد نیاز را تامین می كند اما افرادی كه در محیط های بسته فعالیت می كنند معمولا به میزان كافی در معرض تابش آفتاب قرار نمی گیرند.
وی با اشاره به اهمیت شكستگی در دوران سالمندی خاطرنشان كرد: كلیه متخصصانی كه با افراد سالمند سرو كار دارند باید آنها را به مصرف مكمل ویتامین D ترغیب كرد.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha