سلامت نیوز : متاسفانه کودکان ما عادت کرده اند بیشتر مواد غذایی را با سس بخورند، این
در حالی است که رفتار تغذیه ای کودک در آینده نیز تداوم می یابد از این رو
در بزرگسالی ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شود. دکتر آزاده امین پور
متخصص تغذیه به خراسان می گوید: بعضی والدین بچه ها را عادت داده اند که
مواد غذایی را با سس بخورند و این اصلاً خوب نیست زیرا علاوه بر این که سس
حاوی چربی فراوانی است غذاهایی که با سس خورده می شود مملو از چربی است و
در درازمدت به نفع سلامت کودک نیست. بعضی از والدین تصور می کنند مصرف بیش
از حد چربی یا سس اشکالی ندارد در صورتی که الگوهای تغذیه ای در کودکی شکل
می گیرد و این عادات غذایی به دوران بزرگسالی منتقل می شود و در نهایت فرد
به دلیل مصرف غذاهای چرب همواره با سس فراوان دچار بیماری های مختلفی
می شود.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
-
هشدار! حجامت نوزاد برای درمان زردی عوارض مرگبار دارد
متخصص کودکان و نوزادان با هشدار نسبت به حجامت نوزاد برای درمان زردی گفت:«حجامت نه تنها کمترین اثری روی کاهش زردی نوزاد ندارند که برعکس باعث افزایش خطر عفونت های پوستی و سپسیس (عفونت خونی) گردیده، میتوانند عوارض مرگبار و برگشت ناپذیری برای نوزاد دلبند داشته باشد.»
-
استفاده از جایگزین های نمک خطر مرگ های قلبی را کاهش می دهد
جایگزینی نمک با گزینه های سالم تر ممکن است به کاهش خطر مرگ در برابر بیماری های قلبی کمک کند.
نظر شما