شنبه ۲۷ مرداد ۱۳۸۶ - ۰۰:۰۰

تحقیقات نشان می دهد 54 درصدكسانی كه درتعطیلات به سفرهای كوتاه می روند نه تنها سرحال نمی شوند بلكه با احساس خستگی مفرط به خانه باز می‌گردند.

دكتر مهرنوش اندامی روانشناس بالینی درگفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: رانندگی بیش از حد در طی مسافرت و اضطراب و استرس در این مدت باعث می شود كه آنان نتوانند به اندازه كافی از سفر لذت ببرند.
وی گفت: برای رفع این حالت، برنامه زمان بندی واقع بینانه برای سفر و اضافه كردن یك روز تعطیل بیشتر بعد از مدت مسافرت و تعدیل مدت زمان رانندگی توصیه می شود.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha