فعالیت بدنی افراد مبتلا به آرتریت

۱۳۹۱/۱۰/۱۷ - ۱۲:۳۰ - کد خبر: 64449
سلامت نیوز : از آن جا که بیماری آرتریت بیماری خودایمنی است یعنی بدن علیه خود موادی ترشح می کند کم کم تمام اعضای بدن از جمله قلب، ریه و ... را درگیر می کند. به همین دلیل انجام فعالیت و پرهیز از کم تحرکی در این بیماران اهمیت خاصی دارد. بیماران آرتریتی باید با مشورت پزشک ورزش های مفید را برای انعطاف پذیری مفصل ها انجام دهند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ کم  کردن وزن به بیمارانی که اضافه وزن دارند کمک زیادی می کند. پیاده روی، دوچرخه سواری و حرکت های کششی می تواند به حفظ تعادل افراد مبتلا کمک کند. ممکن است برای حفاظت از مفصل ملتهب آتل بندی نیاز باشد که با تجویز پزشک این کار صورت می گیرد. در هنگام عود بیماری توصیه پزشکان به استراحت بیمار است تا فشار اضافه بر مفصل ها وارد نشود. متخصصان تغذیه معتقدند بیماران مبتلا نباید بیشتر از1تا ۲بار(به میزان کم) در هفته از گوشت قرمز استفاده کنند.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.02743s, 19q