سه‌شنبه ۳۰ مرداد ۱۳۸۶ - ۰۰:۰۰
کد خبر: 6455

آناناس میوه‌ای شیرین، آبدار و با طعمی مختص به خود است. آناناس تازه به دلیل دارا بودن مقدار مناسبی ویتامین ث برای سلامتی مفید است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، تحقیقات نشان داده است كه مصرف تنها یك نوبت آناناس تازه به اندازه 2 تكه حاوی60 كالری انرژی است كه می‌تواند 25 درصد از نیاز روزانه بدن شما را به ویتامین ث تامین كند كه این امر به تقویت دستگاه ایمنی بدن كمك می‌كند.

آناناس همچنین حاوی آنزیم خاصی موسوم به بروملاین است كه این آنزیم به دستگاه گوارشی بدن كمك می‌كند.

علاوه بر اینها به دلیل وجود مقادیر زیادی ویتامین ث در آناناس، این میوه همچنین یك آنتی‌اكسیدان فعال محسوب می‌شود.

همچنین ساقه گیاه آناناس می‌تواند با سرطان مبارزه كند. دو مولكول بدست آمده از ساقه خراشیده آناناس فعالیت سلول سرطانی را متوقف می‌كند و همچنین دستگاه ایمنی بدن را در جهت هدف قرار دادن و كشتن سلول‌های سرطانی تحریك می‌كند.

 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha