خنديدن و حس شادي، مرگ و مير را كاهش مي‌دهد

۱۳۸۶/۰۵/۳۰ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 6460
خنديدن و حس شادي، مرگ و مير را كاهش مي‌دهد

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، تحقيقات نشان مي‌دهد: خنده از ته دل باعث كاهش استرس و احساسات منفي مي‌شود.

همچنين خنديدن از ته دل منجر به قوي‌تر شدن سيستم ايمني، بهبود عملكرد دستگاه گوارش و نيز كاهش وزن شده و نوعي ورزش هوازي بسيار مناسب براي ديافراگم و ماهيچه‌هاي شكم محسوب مي‌شود.


 

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
4.5739s, 19q