سلامت نیوز :محققان توصیه می‌کنند: در هنگام عطسه و سرفه از پخش میکروب‌ها جلوگیری کنید.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده برای جلوگیری از گسترش میکروب‌ها توصیه می‌کند:

- هنگامی عطسه یا سرفه کردن با استفاده از دستمال کاغذی بینی و دهان خود را بپوشانید.

- همیشه دستمال کاغذی استفاده شده خود را در داخل سطل زباله بیاندازید.

- اگر دستمال کاغذی ندارید، به جای این که داخل دستانتان عطسه یا سرفه کنید، روی آرنج خود سرفه یا عطسه کنید.

- اغلب دستان خود را با آب گرم و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه بشویید.

- اگر نمی توانید دستان خود را با آب و صابون بشویید از ضد عفونی کننده دست استفاده کنید.