کم خونی در دوران بارداری شایع است

۱۳۹۱/۱۱/۱۳ - ۰۹:۴۷ - کد خبر: 66364
سلامت نیوز:‌ کم خونی یکی از بیماریهای شایع در دوران بارداری است که بهتر است خانم های باردار به توصیه های لازم در این رابطه توجه کنند.

دکتر سیده سهیلا عارفی، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ ناباوری از انگلستان در گفتگو با باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: مقدار پایین هموگلوبین موجب کم خونی و کمبود آهن می شود که این عارضه در دوران بارداری شایع است.

وی تصریح کرد: علایم کم خونی عبارت از خستگی، رنگ پریدگی پوست، ضعف و سردرد است.
عارفی خاطر نشان کرد: برای پیشگیری از کم خونی باید از منابعی همچون گوشت قرمز، لوبیا قرمز، عدس، اسفناج، نان سبوس دار، غلات ماهی های روغنی و زنجبیل در رژیم غذایی روزانه استفاده کرد.

این متخصص متذکر شد: اگر آزمایش های خون، کم خونی را تایید کردند، مکمل های آهن تجویز می شود.

وی افزود: یکی از شایع ترین اثرات جانبی مصرف مکمل های آهن، یبوست است و در صورتی که دچار این مشکل شدید، حتما آن را با پزشک خود در میان بگذارید زیرا امکان تغییر نوع مکمل وجود دارد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.72348s, 19q