سلامت نیوز : گاهی اوقات افراد خانواده در مورد یك موضوع، نظر یا پیشنهاد خاص با یكدیگر جر و بحث و مشاجره می‌كنند، اما این جر و بحث‌ها و مشاجره‌ها به این معنا نیست كه آنها​ خانواده با نشاطی نیستند. برای این كه این بگو و مگوها در هر خانواده‌ای پیش می‌آید و امری طبیعی است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از جام جم ؛ مهم طرز رفتار و گفتار ما با افراد خانواده است. همه ما می‌توانیم با رفتارهای معقول و مناسبی كه از خود بروز می‌دهیم خانواده با نشاطی را به وجود بیاوریم، اما انجام​ این كار به وقت زیادی نیاز دارد و صبر و شكیبایی زیادی هم می‌طلبد. در این نوشتار به نشانه‌های چنین خانواده‌ای می‌پردازیم.

درست ارتباط برقرار‌كردن

یكی از مهم‌ترین راه های داشتن یك خانواده بانشاط، این است كه مهارت خوب ارتباط برقرار‌كردن با افراد خانواده را بدانیم. در حقیقت خوب ارتباط برقرار‌كردن با افراد خانواده یك مهارت است.

در بیشتر موارد وقتی مشكلی در ارتباط برقرار‌كردن با افراد خانواده به وجود می‌آید یا به دلیل این است كه شما مهارت خوب ارتباط برقرار‌كردن با افراد خانواده را بلد نبوده‌اید یا شنونده خوبی برای حرف‌ها و درددل‌های آنها نبوده اید.

به این ترتیب یكی دیگر از نشانه‌های یك خانواده با نشاط این است كه به گفته‌ها و حرف‌های یكدیگر خوب گوش ​كنیم ، زیرا همه ما در زندگی مشكلات و نگرانی‌هایی داریم كه می‌خواهیم آنها را از سر راه برداریم. پس سعی كنید شنونده خوبی برای حرف‌ها و درددل‌های افراد خانواده باشید. كمتر صحبت كنید و بیشتر گوش بدهید. برای این‌كه افراد خانواده نیاز دارند​ شخصی به حرف هایشان گوش بدهد.

این نكته مهم است كه وقتی یكی از افراد خانواده مشغول صحبت‌كردن است دائم حرف‌های او راقطع نكنید بلكه صبر كنید تا حرف هایش تمام شود. بنابراین به افراد خانواده نشان بدهید​ حتی با گوش دادن به حرف هایشان می‌توانید مشكلشان را درك و به آنها كمك كنید. آنها نیز متوجه می‌شوند​شما از صمیم قلب می‌خواهید مشكلاتشان را حل كنید و در غم و غصه‌ها و حتی شادی هایشان شریك باشید.

دوری از جر و بحث​

همه خانواده‌ها بر سر موضوعی با هم جر و بحث و مشاجره می‌كنند حتی گاهی اوقات مشاجره میان آنها به جاهای باریك حتی كتك‌كاری هم می‌رسد. ولی افراد یك خانواده بانشاط هنگامی كه در مورد موضوعی با یكدیگر بحث‌شان می‌شود با ملایمت و صبر و حوصله با هم رفتار می‌كنند و سعی می‌كنند این اختلاف‌نظرها را بدون داد و فریاد حل كنند و بر طرف سازند.

وقتی از دست هم ناراحت و دلخور می‌شوند به یكدیگر اهانت و بددهنی نمی‌كنند، بلكه كنار هم می‌نشینند و درباره موضوعی كه باعث ناراحتی و دلخوری‌شان شده است صحبت می‌كنند بدون این كه با هم جر وبحث كنند. زمانی كه متوجه می‌شوند ​یكی از افراد خانواده از دستشان ناراحت شده است برایش یك هدیه می‌خرند و از او عذرخواهی می‌كنند و آن فرد هم بدون این كه كینه‌ای به دل بگیرد عذرخواهی شان را قبول می‌كند و می‌بخشد. همه ما می‌توانیم با رفتارهای خوب و مناسب خانواده‌ای بانشاط داشته باشیم فقط باید بخواهیم.

اظهار محبت

برای این كه به افراد خانواده اظهار محبت كنید به تمرین احتیاج دارید. به این معنی كه باید مواظب و مراقب عواطف و احساسات یكدیگر باشید و بیهوده اسباب ناراحتی یكدیگر را فراهم نكنید و به هم نیز احترام بگذارید، زیرا افراد خانواده به محبتی نیاز دارند كه آثارش را در رفتار و گفتار شما ببینند و احساس كنند.

احترام گذاشتن به یكدیگر

این نكته حائز اهمیت است كه اگر می‌خواهید از سوی دیگران نسبت به خودتان احترام ببینید لازم است ​شما نیز به دیگران احترام بگذارید. همه افراد خانواده باید به عقاید و افكار یكدیگر احترام بگذارند حتی اگر با آن افكار و عقاید مخالف باشند. برای این كه احترام گذاشتن به یكدیگر از اصول اخلاقی می‌باشد است و باید در تمام طول زندگی رعایت شود.

حمایت‌كردن از افراد خانواده

هریك از افراد خانواده برای خود اهداف و آرزوها​یی دارند كه می‌خواهند به آن​ برسند. اگر شما برای حمایت و پشتیبانی از افراد خانواده زمانی را هر چند كوتاه اختصاص بدهید و آنها را ​ تشویق​ كنید، آنها نیز همین كارها را در قبال شما انجام خواهند داد. در خانواده‌های بانشاط همه افراد خانواده، یكدیگر را در برابر اهداف و آرزوهایشان حمایت می‌كنند و آنها را مورد تشویق قرار می‌دهند حتی اگر با آن اهداف و آرزوها موافق نباشند. برای مثال اگر یكی از بچه‌ها در آینده بخواهد فوتبالیست​ شود، افراد خانواده به او كمك می‌كنند و او را نیز تشویق و ترغیب می‌كنند تا به هدفش برسد و هرگز او را مایوس و ناامید​ نمی‌كنند.