دكتر حسن مظفری متخصص علوم تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: اسیدهای چرب موجود در روغن زیتون لینولئیك نام دارند كه برای سلامت بدن بسیار مفید است.
وی گفت: روغن زیتون دارای خاصیت نرم كنندگی، رفع كنندگی نفخ شكم، اشتهاآور و موثر در وزن گیری و سوء تغذیه كودكان است.
وی روغن زیتون را برای رفع یبوست موثر دانست و یادآور شد: افراد مبتلا به بیماری یبوست با افزودن 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون به وعدهای غذایی در هنگام شب و یا زمان ناشتا میتوانند به بهبودی برسند.
نظر شما