تحقیقات نشان می دهد استرس و فشار روانی ناشی از شغل نه تنها باعث خستگی مفرط می شود بلكه نرخ ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت نوع دوم را افزایش می دهد.
وی تصریح كرد: استرس می تواند سلامت قلب ناشی از داشتن یك شغل فعال را منفی كرده و باعث ضخیم شدن دیواره سرخرگ ها در كارمندان فعال اما پر استرس در مقایسه با كارمندان فعال اما بدون استرس شود.
دكتر الماسی افزود: خستگی مفرط خطر ابتلا به بیماری ها را با افزایش عوامل خطرزا مانند بالا رفتن شاخص توده بدنی، كشیدن سیگار و فقدان تحرك بدنی تشدید می كند.
نظر شما