مصرف امگا 3 علاوه بر بهبود خلق و خو در افراد باعث کاهش بیماری های اختلالات افسردگی و اسکیزوفرنی می شود.
وی گفت: در عین حال افرادی که اسیدهای امگا 3 بیشتری در خون دارند سازگارترند.
وی یادآور شد: کاهش مقدار امگا 3 با بیماریهایی مانند اختلالات عمده افسردگی، اختلالات دو قطبی، اسکیزوفرنیا سوء استفاده مواد و اختلالات کم توجهی، نسبت دارد.
نظر شما