سلامت نیوز : تحقیقات جدید منتشر شده در نشریه JAMA Pediatrics نشان داد که داوطلب شدن دانش‌آموزان برای سلامت قلب آنها بسیار خوب است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از فارس ؛ پژوهشگران 106 دانش‌آموز را به دو گروه تقسیم کردند. گروه اول به مدت 10 هفته به طور مرتب داوطلب شدند گروه دوم با انتظار و خوانده شدن نامهایشان از روی لیست، مورد ارزیابی قرار گرفتند.
پژوهشگران شاخص توده بدن (BMI)، التهاب و کلسترول قبل و بعد از تحقیقات را اندازه گیری کردند.
آنها همچنین اعتماد به نفس و سلامت روان، خلق وخوی و همدلی این دانش‌آموزان را ارزیابی کردند.
دانش‌آموزانی که به‌طور داوطلبانه فعالیت می‌کردند از سطح کلسترول و التهاب پایین‌تری در مقایسه با دانش‌آموزان دیگر برخوردار بودند.
«هانا ایچریر» نویسنده این تحقیقات از بیمارستان مونت‌سینای«Mount Sinai» در نیویورک گفت: دانش‌آموزان داوطلب در همدلی، رفتار نوعدوستی، سلامت روانی و همچنین در سلامت قلب و عروق بیشترین افزایش را داشته‌اند.
بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از علل عمده مرگ‌و‌میر در کانادا و آمریکا است.
اولین نشانه‌های این بیماری در دوران بلوغ ظاهر می‌شود. تحقیقات نشان داد که عوامل روانی مانند استرس، افسردگی و رفاه در ابتلا به این بیماری نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند.
نظر شما