برگ اسفناج منبع غنی ویتامین B3/C وA و آهن و پتاسیم است .
این گیاه موجب هضم سریع غذا میشودوبرای كاهش وزن مناسب است .
تحقیقات دانشمندان نشان می دهد:اسفناج تب بر است و در پیشگیری از سرطان روده بزرگ,معده,پروستات,حنجره و رحم موثراست .
اسفناج ترشحات لوزالمعده را افزایش میدهد وبرای تقویت اعصاب بسیارمناسباست.
تخم اسفناج ملین و خنك كننده و برای بر طرف كردن ورم كبد و یرقان مفیداست .
نظر شما