دوچرخه سواري اصولي درد مفاصل را كاهش مي‌دهد

۱۳۸۶/۰۶/۱۹ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 6977
دوچرخه سواري اصولي درد مفاصل را كاهش مي‌دهد
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاري آلمان‎، به گفته متخصصان در مونيخ آلمان در صورتيكه دوچرخه سواري درست انجام شود ساختار عضلاني نگهدارنده مفاصل تقويت مي شود.
بنابراين گزارش، علاوه بر اين دوچرخه سواري توليد مايع مفصلي كه مانند روغن بين مفاصل عمل مي‌كند و از ساييدگي آنها جلوگيري مي‌كند را افزايش مي دهد.
بر اساس اين گزارش، متخصصان تأكيد كردند اين تأثير مثبت تنها در صورتي ايجاد مي‌شود كه ارتفاع زين دوچرخه و فاصله فرمان دوچرخه استاندارد و صحيح باشد.
اين گزاش حاكيست،‎ دسته‌هاي دوچرخه بايد بالاتر از سطح زمين دوچرخه قرار گيرد تا وضعيت صحيح قرارگيري روي دوچرخه امكان پذير شود.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.52276s, 18q