سلامت نیوز : تلاشهای زیادی
کرده اید و وارد گروههای اجتماعی مختلفی شده اما به نتیجه دلخواه نرسیده
اید، این پنج نکته ساده اما مهم را هم در روابط خود رعایت کنید، مطمئن
باشید اوضاع بهتر خواهد شد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ابتکارنیوز ؛ ارتباط و دوستی با دیگران
برای شما قدرت، اطمینان خاطر و سرخوشی میآورد و فرصتهای بیشتری را در
زندگی روزمره نصبیتان میکند. میخواهید روابط اجتماعی قویتری ایجاد کنید،
آدمهای بیشتری را بشناسید و در نتیجه دوستان بیشتری داشته باشید، دوستان
فعلی بیشتر به شما اعتماد کنند و روابط صمیمانه تری با آنها برقرار کنید،
تلاشهای زیادی کرده اید و وارد گروههای اجتماعی مختلفی شده اما به نتیجه
دلخواه نرسیده اید، این پنج نکته ساده اما مهم را هم در روابط خود رعایت
کنید، مطمئن باشید اوضاع بهتر خواهد شد.
1 - دل زنده
باشید: دوستان شما دغدغهها و مشکلات شخصی زیادی دارند، قرار نیست هر وقت
با آنها روبرو میشوید یا تماس برقرار میکنید تبدیل به «گوش»ی شوند که
باید داستان همه گرفتاری ها، شکست ها، تنشها یا حقوقی که از شما ضایع شده
را بشنوند! سعی کنید شخصیتی پر انرژی داشته باشید، با شوخیهای دست اول
منحصر به خودتان شخصیتی گشاده رو را به جمع معرفی کنید، این کار هم به
بهبود روحیه شما کمک میکند و هم شما را با دوستانی جدید آشنا میکند که
میتوانند هنگام عبور از مسیر مشکلات روزمره ای که در زندگی همه وجود دارد
با روشهایی بهتر همراهتان باشند.
2 - گوش کنید، قرار
نیست همیشه شما حرف بزنید: بگذارید آنها هم گاهی در مورد دیدگاه ها، عقاید،
نظرات، دغدغه ها، ترسها و موفقیتها و شکست هایشان با شما صحبت کنند، کمی
تحمل، سکوت و تنها شنیدن و همراهی چیزی است که شما را دوست خوب دیگران
میکند. البته اگر متوجه شدید که در زمینه عنوان سختیها و ناملایمات زندگی
زیاده روی میکنند خواندن نکته اول همین مطلب را به آنها توصیه کنید!
3-
زبان به دهان بگیرید: در مورد اسرار یکی از دوستان خود بین بقیه صحبت
نکنید، معمولا چنین مسائلی دوباره به گوش دوستی که درباره او رازداری نکرده
اید میرسد و شما صمیمیت و اعتماد او را از دست خواهید، از طرف دیگر بقیه
افرادی هم که شنونده داستانهای ممنوعه شما بوده اند دیگر اطمینان کمتری به
شما خواهند داشت و درنتیجه شما بازنده مطلق خواهید شد!
4 - در گروه دوستی به دوستانتان این اطمینان را بدهید که معاشرت با آنها برای شما افتخار آمیز است.
نکته:
مهم نیست که این موضوع را دائم به زبان بیاورید و لازم نیست تن به کارهایی
بدهید که از آنها ناراضی هستید،خوش قولی، از خود گذشتگیهای کوچک، کمک به
آنها در شرایط سخت و در دسترس بودن شما باعث میشود که آنها شما را مهمترین
دوست خود بدانند.
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
چه کسانی کاندید جراحی برداشتن «لوزه» هستند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه نباید به بهانه کوچکشدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه بزرگ، نسبت به جراحی و برداشتن آن بیتفاوت باشیم، گفت: لوزههای بزرگ با بالارفتن سن، کوچک میشوند ولی عارضههای جبرانناپذیری برای فرد به دنبال خواهند داشت.
نظر شما