سلامت نیوز: فوق تخصص نفرولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: یکی از متهمان اصلی علت نارسایی مزمن کلیه فشار خون است.

عباس اطمینان امروز در گفت‌وگو با فارس در آستانه هفته سلامت اظهار داشت: مبتلایان به پرفشاری خون باید به اصلاح نحوه زندگی و کنترل بیماری خود توجه داشته باشند.

وی بیان کرد: اصلاح نحوه زندگی شامل رژیم غذایی مناسب، مصرف کم نمک، افزایش مصرف آب و مایعات طبیعی، افزایش مصرف سبزی و میوه، مصرف لبنیات کم چرب، داشتن تحرک کافی و کاهش مصرف چربی، غذاهای سرخ کردنی و فست‌فودها است.

وی همچنین انجام ورزش‌های هوازی مانند پیاده روی، دویدن آرام، دوچرخه‌سواری، تنیس و شنا را به افراد برای جلوگیری از ابتلا به بیماری فشار خون و همچنین برای مبتلایان به پرفشاری خون برای درمان بیماری توصیه کرد.

اطمینان عنوان کرد: مبتلایان به بیماری فشار خون برای درمان بیماری خود، داروها را به طور منظم مصرف کرده و مراجعات منظم به پزشک داشته باشند.

وی با بیان اینکه یکی از متهمان اصلی علت نارسایی مزمن کلیه فشار خون است، گفت: فشار خون می‌تواند مشکلاتی مانند دفع پروتئین تا نارسایی‌های مزمن کلیه را در فرد موجب شود.

اطمینان با بیان اینکه اگر میزان فشار خون از ماکسیمم 14 سانتی‌متر جیوه و مینیمم 9 سانتی متر جیوه بیشتر شود به عنوان پرفشاری خون تلقی می‌شود، اظهار داشت: افزایش این مقدار از فشار خون اختلال در کارکرد بسیاری از اندام‌ها از جمله در عملکرد قلب، کلیه، عروقی و مغزی و همچنین مشکلات چشمی می‌شود.

وی تصریح کرد: به دلیل اینکه عروق در تمام بدن پخش است، فشار خون می‌تواند به تمام بدن حتی در عروق محیطی و بسیاری از ارگان‌های دیگر آسیب برساند.

اطمینان در مورد مصرف بعضی از داروها و ایجاد فشار خون در فرد بیان داشت: مصرف بعضی از داروها در کسانی که مستعد به فشار خون هستند می‌تواند موجب ایجاد فشار خون شود و یا استفاده بعضی از داروها بیش از آنچه که پزشک توصیه کرده است، سبب پرفشاری خون می‌شود.

وی خاطر نشان کرد: مصرف قرص‌های ضد بارداری در بعضی از خانم‌ها که مستعد به فشار خون هستند، منجر به بیماری پرفشاری خون می‌شود.

اطمینان گفت: همچنین مصرف بعضی از داروهای لاغری، داروهایی که به صورت غیرمجاز استفاده می‌شود و مصرف بیش از حد مسکن‌‌ها می‌تواند منجر به افزایش فشار خون شود.

وی در مورد مستعد بودن افراد به فشار خون اظهار داشت: ممکن است سابقه فامیلی موجب افزایش استعداد فرد به فشار خون شود.

وی بیان کرد: همچنین بعضی از بیماری‌های غدد، بیماری‌های عروق محیطی، بیماری‌هایی که مربوط به سیستم قلبی و عروقی هستند، سبب پرفشاری خون در فرد می‌شود.

اطمینان گفت: در بسیاری از افراد ممکن است فشار خون علت خاصی نداشته باشد، حتی بعضی از نژادها ممکن است مستعد ابتلا به فشار خون باشند.