سلامت نیوز : وقتی گرمتان می‌شود، عرق می‌كنید و حس می‌كنید حالتان خوب نیست، سراغ دماسنج می‌روید. اگر دماسنج نشان دهد كه تب دارید، چه می‌كنید؟ قطعا سراغ قفسه داروها می‌روید و قرصی را نوش‌جان می‌كنید، اما آیا این كار كه به نظرتان خیلی طبیعی است، كار خوبی است؟ احساس خستگی و كسالت دارید، عضلات بدنتان بی‌حال است، گاهی احساس لرز كرده و گاهی احساس می‌كنید بدنتان كوره آتش است. تب كردن هیچگاه برای انسان خوشایند نیست.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیب سبز ؛ تقریبا تمام افراد زمان تب سعی می‌كنند، درجه حرارت بدن خود را پایین بیاورند گاه با استفاده از شیوه‌هایی مثل پاشویه یا دراز كشیدن در وان پر از آب خنك و گاه با استفاده از داروهای تب‌بر.اما سؤال مهم و اساسی این است: اصلا پایین آوردن دمای بدن در زمان تب كردن كاری صحیح و  اصولی است؟ دكتر پال یانگ، متخصص داخلی و پژوهشگر در زمینه طب در پاسخ به این سؤال می‌گوید: نه، در همه موارد نه، حتی در برخی موارد بهتر است تب را به حال خود بگذاریم، علت بیشتر تب‌ها در جامعه، بیماری‌های عفونی است و كاهش دادن دمای بدن در اینگونه موارد باعث طولانی‌تر شدن روند بیماری می‌شود، البته در برخی موارد بیماری‌های عفونی هم باید تب را به صورت سریع و كاملا قاطع كاهش داد تا خطری متوجه بدن‌ نشود.

موقع تب دارو بخوریم یا نه؟

دكتر یانگ در مورد تب‌های ناشی از سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌گوید: این بیماری‌های خفیف به طور معمول با تب همراه هستند، برخی مطالعات نشان داده كه درمان نكردن تب می‌تواند باعث بهبود سریع‌تر این بیماری‌‌ها شود، اما اگر تب یا لرز احساس بدی در شما ایجاد كرد، حتما از شیوه‌های كاهش تب استفاده كنید، در ضمن یادتان باشد كه بسیاری از داروهای تب‌بر، داروهای مسكن هستند و برای همین می‌توانند احساس بهتری طی بیماری به شما بدهند، عوارض معمول داروهای ضدتب هم چندان وسیع و خطرناك نیست برای همین استفاده از آنها منع چندانی ندارد.

اما دكتر یانگ به این موضوع اشاره می‌كند كه گاهی اوقات پایین آوردن تب حتی می‌تواند خطرناك باشد. در تحقیقات گسترده‌ای كه در استرالیا انجام گرفته مشخص شده كه در مورد بیماران بدحال بستری در بخش مراقبت‌های ویژه «ICU» پایین آوردن تب می‌تواند خطرناك هم باشد. در واقع مطالعات نشان داده در افرادی كه برای پایین آوردن تب آنها از داروها استفاده شده، میزان مرگ و میر بیشتر بوده است.

تب برای شما مفید است

در واقع نكته كلیدی این موضوع این است كه تب برای بدن انسان مفید است. دكتر نیل فرامرین، متخصص فیزیولوژی انسانی در دانشگاه بیرمنگام توضیح می‌دهد: با تب كردن، بدن انسان گرم می‌شود، تعداد ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش می‌یابند و متابولیسم بدن هم بالاتر می‌رود. در صورتی كه عفونتی در بدن وجود نداشته باشد این مسائل می‌تواند به ضرر انسان باشد، اما در صورتی كه عفونتی در بدن باشد همه این اتفاقات به نفع انسان است.

ایده مفید بودن تب در درمان، ایده بسیار قدیمی است. طی تاریخ بسیاری از بیماری‌ها با شیوه بالا بردن درجه حرارت درمان شده‌اند، حتی یك‌بار در سال 1927 به پزشكی كه عفونت ناشی از میكروب سوزاك را با تب ناشی از مالاریا درمان كرده بود، جایزه نوبل پزشكی اهدا شد. دكتر فرامرین می‌گوید كه در كل «تب» یك واكنش دفاعی بدن انسان در مقابل شرایط نامناسب، مثلا یك عفونت است و در واقع تب نقش كمك‌كننده به بدن را ایفا می‌كند، اما همه انسان‌ها به طور عادی تب را یك بیماری می‌دانند و آن را درمان می‌كنند در حالی كه شواهد حاكی از این است كه در برخی موارد نباید به درمان تب فكر كرد.

 این تب‌های كودكان را درمان نكنید

دكتر یانگ می‌گوید كه مطالعات نشان می‌دهد درمان تب در برخی  موارد به نفع انسان نیست. او این موارد را اینگونه اعلام می‌كند: در كودكانی كه سرماخوردگی دارند درمان تب با داروهای تب‌بر می‌تواند باعث طولانی‌تر شدن علامت‌هایی مثل آبریزش و  عطسه شود.در كودكانی كه دچار آبله‌مرغان می‌شوند درمان تب باعث می‌شود تا جو‌‌ش‌ها و دانه‌های بیماری مدت طولانی‌تر روی بدن كودك بمانند.درمان تب ناشی از واكسیناسیون در كودكان باعث می‌شود كه سیستم ایمنی آنها كمتر فعال شود و در نتیجه تاثیر واكسن‌ها كمی كاهش یابد.

مغز آسیب می‌بیندیا نه؟

یكی از نگرانی‌ها در مورد تب بالا، آسیب دیدن مغز و سایر ارگان‌های بدن است. مطالعات پزشكی هم نشان  داده كه تب بالا می‌تواند به ارگان‌های بدن صدمه برساند. اما واقعیت این است كه میزان تب بالا، به تب بالای 41 درجه سانتی‌گراد گفته می‌شود و معمولا چنین تبی تنها با اتفاق‌هایی مثل شوك گرمایی و گرمازدگی بسیار شدید به وجود می‌آید. دكتر یانگ می‌گوید: بدن در مقابله با عفونت‌ها از شیوه‌های مختلف استفاده می‌كند كه یكی از آنها بالا بردن درجه حرارت بدن است، در این مواقع بدن آنقدر درجه حرارت خود را بالا می‌برد كه به كارایی‌اش آسیب نرسد، یعنی هیچ نشانه‌ای از اینكه این تب به ارگان‌ها ضرر برساند وجود ندارد، اما در مورد كودكان این موضوع فرق می‌كند، زیرا در آنها تب بالا می‌تواند باعث بروز تشنج شود، اما در عین حال تحقیقات نشان نداده‌اند كه درمان تب كودكان می‌تواند باعث كاهش احتمال تشنج در آنها شود.

 چه درجه‌ای از تب را درمان كنیم؟

دكتر مانوئل فلایبل، متخصص بیماری‌های عفونی و مدیر مركز كنترل بیماری‌های واگیر جنوب غربی ایالات متحده، در مورد نحوه برخورد با تب اینگونه می‌گوید: ما نباید تب را یك بیماری بدانیم، بدن با تب كردن به نوعی با عفونت و سایر عوامل نامساعد برای بدن مبارزه می‌كند، بر اساس مطالعات پزشكی، شاید بهتر باشد تب‌های تا 5/38 درجه سانتی‌گراد را درمان نكنیم و تب‌های بالای این میزان را به روش‌های مختلف كاهش دهیم، البته درصورتی كه تب‌های زیر 5/38 درجه سانتی‌گراد باعث ناراحتی و ایجاد علائم ناخوشایند در فرد شود می‌توان نسبت به كاهش آن اقدام كرد.