سلامت نیوز : مطالعات جدید
دانشمندان نشان میدهد خوردن میوههای شیرین بهصورت ناشتا باعث ریفلاکس
معده میشود. به گزارش یاهو هلث؛ میوه اثرات و فواید بسیار زیادی برای بدن
دارد ولی خوردن آن گاهی اوقات توصیه نمیشود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آرمان ؛ بررسیها نشان میدهند،
هیچگاه با معدههای خالی میوه نخورید زیرا باعث ترشح اسید معده میشود و
مشکلات گوارشی زیادی بهوجود میآید. پزشکان توصیه میکنند قبل از خوردن
میوه مقداری آب بنوشید حتی کم زیرا کمک میکند تا ویتامینهای میوه راحتتر
و سریعتر جذب بدن شوند.خوردن میوه با معده خالی سبب کند شدن عملکرد معده
نیز خواهد شد و میزان قند خون را به میزان قابل توجهی بالا خواهد برد پس به
کسانی که دیابت دارند توصیه میشود تا هیچ گاه با معده خالی میوه نخورند.
پیشنهاد سردبیر
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی/ علت نارسایی کلیه
رییس و اعضای هیات مدیره جامعه اورولوژی ایران، به تشریح وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی در کشور پرداختند.
-
مواد توهمزا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهمزا هشدار داد.
نظر شما