به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سیب باعث پاك كردن معده، تقویت فكر، سلسله اعصاب، قلب و كبد، درمان اسهال و پایین آورنده تب شده و بوییدن آن نیز برای رفع تنگی نفس بسیار سودمند است.

همچنین این میوه حاوی انواع ویتامین‌ها، آهن، كلسیم، مس، روی، اسیدهای آمینه، مواد پروتئینی است و با داشتن الیاف سلولزی از بروز سرطان پیشگیری می‌كند.

محققان به افرادی كه دچار بی‌خوابی‌های پی در پی هستند، توصیه می کنند؛ هر شب قبل از خواب سیب بخورند. این میوه به علت داشتن "ید" برای تقویت غده تیروئید بسیار مفید است.

گفتنی است، جوشانده سیب نقش بسزایی در درمان ورم شدید روده بزرگ، كلسترول اضافی خون، آرتروز، چربی خون، اگزما، امراض پوستی، بوی نفس و دهان داشته و بهترین داروی تصفیه خون است.