سلامت نیوز : نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که سن تنها یک عدد است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ افرادی که خود را پیر و ضعیف می دانند به احتمال زیاد به انجام فعالیت های ورزشی که باعث احساس طراوت و شادابی می شود، نمی پردازند. در مقابل افرادی که دارای طرز فکر مثبت اند، ورزش می کنند و از لحاظ ذهنی و جسمی با مشکلات کمتری مواجهند. منفی بافی باعث کاهش کیفیت زندگی افراد در هر سنی می شود. نتیجه بررسی های انجام شده روی ۱۲۰ داوطلب ۶۳ سال به بالا نشان می دهد طرز نگرش فرد نسبت به توانایی های خود است که سن او را تعیین می کند نه سن شناسنامه ای. افراد مثبت اندیش با وجود زیاد شدن سال های عمرشان، احساس شادابی و سرزندگی می کنند.