كشمش و خرما جايگزين مناسبي براي زولبيا و باميه هستند

۱۳۸۶/۰۶/۲۷ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 7223
كشمش و خرما جايگزين مناسبي براي زولبيا و باميه هستند

دكتر مهدوي متخصص تغذيه در گفتگو باباشگاه خبرنگاران افزود: مصرف زولبيا و باميه در ماه رمضان خيلي بالا است و مصرف بيش از حد قند در بروز بيماري هاي قلبي و عروقي موثر است و نسبت به افزايش مصرف آن بدن از دريافت مواد غذايي محروم مي شود.


وي گفت: افراد ابتدا با غذاهاي ساده نظير سوپ ها افطار كنند و بعد از مدتي شام را صرف كنند چرا كه اگر از همان ابتدا افطار و شام با هم مصرف شوند يك باره مواد غذايي بسيار زيادي وارد دستگاه گوارش مي شود كه مطلوب نيست.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.45755s, 18q