چهارشنبه ۲۸ شهریور ۱۳۸۶ - ۰۰:۰۰
کد خبر: 7245

تحقیقات اخیر نشان می دهد؛ كم خوابی دلیل اصلی از بین رفتن حافظه در میان افراد سالخورده به شمار می رود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل ازباشگاه خبرنگاران از بلژیک به نقل از پایگاه اینترنتی الرایه، انجمن پزشكان اعصاب آلمان در برلین اعلام كرد: خواب عمیق یكی از دلایل تقویت حافظه است.
محققان اعلام کردند؛ شیوه خوابیدن افراد با افزایش سن تغییر می كند.
این گزارش می افزاید؛ 19 درصد خواب جوانان در سنین 25 یا كمتر از آن عمیق است حال آن كه خواب افراد در 33 تا 50 سالگی ، تنها 3 درصد عمیق است.
محققان افزودند: كسانی كه ناراحتی روحی روانی نیز داشته باشند كمتر به خواب عمیق فرو می روند. 
  


 

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha