كافئین ماده ای است كه با قدرت جذب بالا كه سبب تحرك عضلات قلب و دستگاه عصب مركزی می شود.
بنابراین گزارش در صورتی كه فرد، 300 تا 600 میلی گرم، (300 میلی گرم، معادل سه تا چهار لیوان قهوه غربی است، را مصرف كند سبب خشكی بدن می شود.
گفتنی است: پژوهشگران بر این اعتقاد هستند كه استفاده از نوشیدنیهای بدون كافئین مانند مصرف چای با انواع گیاهان، مثل نعناع می تواند آثار بد كافئین را تخفیف دهد.
نظر شما