توت فرنگی چه خواصی دارد؟

۱۳۹۲/۰۳/۰۱ - ۱۶:۱۸ - کد خبر: 74361

سلامت نیوز :توت فرنگی از جمله میوه‌های فصلی است که دارای خواص زیادی برای سلامتی انسان است.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ؛ محققان استرالیایی اظهار کردند: خوردن توت فرنگی برای بدن بسیار مفید است.

از جمله خواص آن عبارتند از:

- توت فرنگی به عنوان یک عامل ضد سرطان عمل می‌کند، زیرا ترکیبی از آنتی اکسیدان‌ها و عوامل ضدالتهاب در آن وجود دارد که در برابر بسیاری از انواع مختلف سرطان موثر است.

- توت فرنگی میوه بسیار ارزشمندی برای سلامت چشم است. مطالعات نشان می‌دهد این میوه می‌تواند امکان ابتلای دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن را کاهش دهد.

- توت فرنگی منبع بسیار خوبی از ویتامین C است و در نتیجه ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

- به عنوان یک منبع طبیعی و غنی از ویتامین C که در تولید کلاژن بسیار حیاتی است شناخته شده است. این میوه حالت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد و در کاهش چین و چروک پوست نیز بسیار موثر است.

نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
3.1162s, 19q