تاثير رژيم غذايي در سلامت بدن

۱۳۸۶/۰۷/۱۶ - ۰۰:۰۰ - کد خبر: 7684
تاثير رژيم غذايي در سلامت بدن
به گزارش سلامت نیوز به نقل از پايگاه خبري هلث دي نيوز؛ تمام رژيمهاي غذايي تاثير يكساني روي سلامت قلب ندارند تحقيقي كه روي هشت رژيم غذاي معروف كاهش وزن صورت گرفت نشان داد، تاثير رژيم غذايي محتوي سبزيجات روي قلب بيشتر است.
بنابراين گزارش با اين همه هر نوع كاهش وزني براي سلامت قلب مفيد شناخته شده است.
اين گزارش مي افزايد؛ اگر نگران ابتلا به بيماري قلبي هستند بايد تا مي توانيد ميوه وسبزي بخوريد و مصرف غلات و غذاهاي حيواني و چربي را به حداقل برسانيد.
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
1.35496s, 19q