به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ بهتر است در این دوران مادر باردار از مصرف غذاهای مشکوک بپرهیزد و به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند مادر باردار به هیچ عنوان از غذاهای خام دریایی، شیر پاستوریزه نشده و گوشت های نیمه پخته استفاده نکند. زن باردار باید از زیاده روی در مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین، کولاها و شکلات نیز پرهیز کند.افزایش وزن زن باردار تدریجی است و بیشترین اضافه وزن در سه ماهه آخر بارداری اتفاق می افتد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خراسان ؛ بهتر است در این دوران مادر باردار از مصرف غذاهای مشکوک بپرهیزد و به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند مادر باردار به هیچ عنوان از غذاهای خام دریایی، شیر پاستوریزه نشده و گوشت های نیمه پخته استفاده نکند. زن باردار باید از زیاده روی در مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین، کولاها و شکلات نیز پرهیز کند.افزایش وزن زن باردار تدریجی است و بیشترین اضافه وزن در سه ماهه آخر بارداری اتفاق می افتد.
نظر شما