سلامت نیوز: به مردان کمک کنید تا روی سلامتی خود تمرکز کنند و آنها را راهنمایی کنید تا این امر را جز اولویتهای زندگی خود قرار دهند.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، زنان میتوانند مردان را به داشتن یک شیوه زندگی سالم تشویق کنند و به آنها کمک کنند تا در طول زندگی سالم بمانند.
محققان مراکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای ایالات متحده در این باره پیشنهادات را به زنان ارائه دادهاند:
- از مرد زندگی خود حمایت کنید و در صورت لزوم از وی بخواهید پیگیر مراقبتهای پزشکی خود باشد.
- از دوستان وی که به سبک سالم زندگی می کنند، کمک بخواهید.
- با آنان در مورد تاثیری که عادات خوب میتواند روی فرزندان و نوههایتان داشته باشند، صحبت کنید.
- یک برنامه ورزش لذت بخش را در نظر بگیرید که شما و شریک زندگیتان بتوانید با هم آن را انجام دهید.
پیشنهاد سردبیر
-
دوش طولانی یا کوتاه؛ کدام یک بهتر است؟
میانگین زمان دوش گرفتن ۸ دقیقه است و اگر بیش از ۱۵ دقیقه زیر دوش میمانید، باید به فکر تغییر روتین حمام خود باشید.
-
مصرف ویتامینهای گروه B اضطراب را کنترل می کند؟
ویتامین های گروه B اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای اضطراب به بازار عرضه می شوند.
-
فضای سبز و تقویت سلامت میکروبیوتای روده و پوست
محققان بازبینی نظاممند از تحقیقات مشاهدهای و مداخلهای انجام دادند که رابطه بین قرار گرفتن در معرض فضای سبز و میکروبیوتای انسان را در مکانهای مختلف آناتومیکی ارزیابی میکرد.
-
وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی/ علت نارسایی کلیه
رییس و اعضای هیات مدیره جامعه اورولوژی ایران، به تشریح وضعیت شیوع بیماریهای اورولوژی در کشور پرداختند.
-
مواد توهمزا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهمزا هشدار داد.
نظر شما