بیشتر از 10 ساعت در روز کار نکنید

۱۳۹۲/۰۴/۲۸ - ۱۱:۳۸ - کد خبر: 78470
بیشتر از 10 ساعت در روز کار نکنید
سلامت نیوز: کار کردن بیش از 10 ساعت در روز سلامت قلبی افراد را تهدید می‌کند.

محققان در مطالعات اخیر دریافتند که کار کردن بیش از 10 ساعت در روز سلامت قلبی افراد را تهدید می‌کند.

نتایج این تحقیقات حاکی از آن است کارمندانی که بیش از 10 ساعت در روز کار می‌کنند، 60 درصد بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی – عروقی قرار دارند.

برای انجام این مطالعه 10 هزار کارمند 39 تا 61 ساله در انگلیس به مدت 11 سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که کار زیاد به دلایل مختلف از جمله افزایش فشارخون، استرس، افسردگی، پرخاشگری، بی تحرکی و تغذیه نامناسب، سلامت قلب را به خطر می اندازد.

شرح و نتایج این تحقیق در نشریه قلب چاپ رسیده است.
منبع: سیمرغ
نظر خود را بنویسید
(ضروری)
(ضروری)
CAPTCHA Imagereload
0.09537s, 19q