سلامت نیوز : در این مطلب به چند دمنوش گیاهی مفید اشاره می کنیم.
بابونه: تازه یا خشک، استفاده از دمنوش آن روش قدیمی برای درمان رفع اضطراب، ناراحتی معده و سردرد است. علاوه بر آن باعث ایجاد خواب می شود و شیر مادر را افزایش می دهد.
پیچ امین الدوله: دمنوش آن کاهش دهنده تب است.
استوقودوس: دمنوش این گل تسکین دهنده استرس و آرام بخش است.
گل گاوزبان: دمنوش آن، داروی ضدافسردگی است.
کالاندولا یا گل همیشه بهار: دم کرده آن سیستم ایمنی را تقویت می کند.
قاصدک: برای دمنوش آن می توان از ریشه های خشک یا برگ های خشک آن استفاده کرد. این گیاه خاصیت مدر خفیف و سم زدایی قوی دارد.
شبدر: این گیاه تصفیه کننده خون است.
دمنوش آن علاوه بر تمیز کردن خون، در بدن تعادل ایجاد می کند، هورمون ها را تنظیم می کند و برای دوران قاعدگی نیز مفید است.
گزنه: دمنوش این گیاه برای تقویت و رشد استخوان مفید است. گزنه سرشار از کلسیم، آهن و مواد معدنی مهم است.
منبع : خراسان
پربازدیدترین اخبار سلامت در سال 1402
پیشنهاد سردبیر
-
چه کسانی کاندید جراحی برداشتن «لوزه» هستند؟
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه نباید به بهانه کوچکشدن یا از بین رفتن خود به خودی لوزه بزرگ، نسبت به جراحی و برداشتن آن بیتفاوت باشیم، گفت: لوزههای بزرگ با بالارفتن سن، کوچک میشوند ولی عارضههای جبرانناپذیری برای فرد به دنبال خواهند داشت.
-
برای درمان آکنه از گلاب استفاده کنید
گلاب می تواند به طور موثر علائم جوش های آکنه را کاهش دهد و در عین حال پوستی شفاف و درخشان را برای شما به ارمغان آورد.
-
کمبود این ویتامین ها باعث میگرن می شود
پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی مرتبط باشد.
نظر شما