افراد معمولا مدت زمان خواب خود را بلندتر از چیزی كه بوده تصور می‌كنند.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرگزاری آلمان، محققان دانشگاه آریزونا بر روی بیش از 2400 مرد و زن تحقیق كردند كه این افراد بطور متوسط مدت زمان خواب روزانه خود را 422 دقیقه تصور می كنند.
بنابراین گزارش، محققان در این تحقیق با بررسی مداوم مدت زمان خواب وبیداری این افراد دریافتند آنها بعد از بیدارشدن تصور می‌كردند كه بطور متوسط 379 دقیقه خوابیده اند در حالیكه در واقع 369 دقیقه خوابیده بودند.
براساس این گزارش، محققان دریافتند تصور افراد از مدت زمان خواب شان متفاوت از زمان واقعی آن است.

برچسب‌ها

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha