افراد معمولا مدت زمان خواب خود را بلندتر از چیزی كه بوده تصور میكنند.
بنابراین گزارش، محققان در این تحقیق با بررسی مداوم مدت زمان خواب وبیداری این افراد دریافتند آنها بعد از بیدارشدن تصور میكردند كه بطور متوسط 379 دقیقه خوابیده اند در حالیكه در واقع 369 دقیقه خوابیده بودند.
براساس این گزارش، محققان دریافتند تصور افراد از مدت زمان خواب شان متفاوت از زمان واقعی آن است.
نظر شما